Weight Watchers GO, ja davon habe ich schon berichtet….

und ich muss Euch erzählen, dass mit den Punkten kontrollieren, ist so easy… aufgrund das man nun die Lebensmittel scannen kann, sofort sieht wieviel Punkte dies hat und nicht alles abwiegen muss wie früher, ist es so einfach geworden… Dazu hat man ein schönes Tagebuch, was man so die ganze Woche über futtert 🙂

Nun sind 2 Wochen rum, 3 mal habe ich mich gewogen, ihr müsst wissen, 1x die Woche hat man seinen Wiegetag, wo man sein aktuelles Gewicht einträgt und eine Scala angezeigt bekommt, trommelwirbel 🙂 ich habe 3 kg abgenommen….

Ab nächster Woche geht es auch wieder ins Fitnessstudio….

Einen schönen Sonntag Euch allen da draußen, Eure Beate